秋季气候干燥,

人们容易皮肤干燥、咽喉肿痛,

人体需要水分较多,

这时候吃些时令水果正好可以改善这些症状。

下面给大家推荐一些便宜好吃的

秋季养生水果!

挡不住的“柚”惑,琯溪三红蜜柚,比普通的红柚更好吃,皮、囊、肉全都是红色,是公认的柚子中的王中王,柚子上市后,每天都要吃一个才觉得圆满。

产地直发新鲜又便宜!果皮很薄,徒手都能剥开,剥开外皮是嫩红色的果肉,紧致而流畅地排列着,晶莹剔透的果肉挑动味蕾,让人无法抗拒~

入口又一股浓郁的柚子香味,柔嫩多汁,酸甜可口,耐人寻味~蜜柚营养丰富,含有丰富的维生素,多吃蜜柚还有美容效果哦~

吃过这个石榴,其他的都成了将就!都说石榴是养颜神器,以前老嫌吃起来太麻烦,现在终于解决了这个心头大患,“突尼斯软籽石榴”,可以不吐籽,真的建议你了解下!

突尼斯软籽石榴是石榴中最高级的品种,超市29块一斤,在淘宝可以买5斤!虽然外表和普通石榴没啥区别,但剥开外皮,是一抹惊艳众生的红,一颗颗饱满果实都如同红宝石般,粒大籽小,果仁特别软,可以不吐籽,肉汁率高达92.6%,可以徒手榨汁!

秋风渐起,水果店都上新了一种圆圆甜甜的水果,那就是冬枣。冬枣虽然个头小,但皮薄肉脆,甘甜清香,一次能吃一盆。

聚划算官方合作店铺,自家果园,新鲜采摘,吃得更放心。冬枣表皮红色深浅不均,并且会呈斑点状散开,是真正的自然成熟的好果!而且冬枣的VC含量是柠檬的31倍,被誉为是维生素 C 大补丸,秋天一定要多吃!

这个绝不是一般的梨,而是来自陕西的库尔勒香梨,酥脆甘甜和一口爆汁,果汁在嘴里直接爆开,非常过瘾。它的皮非常薄,削下来也只有薄薄的一层,洗干净后,连着果皮一起吃,也不影响口感。

脆甜多汁的库尔勒,营养价值也很高,干燥的秋天,直接吃酥脆爽口,能生津止渴。做成梨汤、蒸梨等,有很好的润燥、止咳、养肺功效。

这个长得像红薯的说过,其实来头可不小,它被称为“人间的仙果”——雪莲果。顶着这样的光环,价格也是一直居高不下,每次逛超市都不舍得买,19.8元9斤,真心比白菜还便宜!

它的果肉清脆多汁,吃起来像雪梨个大饱满,细嫩皮薄,色感透明,肉质清晰可见,淡淡的清香,让你闻上一口,就有想吃的冲动

雪莲果属低热量食品,但其碳水化合物却并不为人体吸收,因此,很适合糖尿病人及减肥者食用喔!